Efter en veckas reflektion om vad som hänt så inser jag att 1:a veckan skall kallas ångerveckan! Ingen stans på nätet, eller i den informationen som jag fått från läkare, sjukgymnaster eller de broschyrer jag fått har det framgått vilket helvete 1:a veckan är. Det fanns tillfällen som jag gärna hade bytt tillbaka min gamla smärta, den kunde jag hantera. Nu är det vecka 2, nu fokuserar jag på att bli starkare i benet och att jag skall orka gå lite längre sträckor ute på grusvägarna kombinerat med sprintloppen inne. Smärtan börjar bli hanterbar och kommer nu att ignoreras! Gick 700 m på mitt träningspass ute idag! Nu är det nära det jag klarade att gå innan operationen. Jag testade utan krycka igen idag, samma resultat som i går. Kontoret tror fortfarande att det gör ont när jag går och haltar samma gångstil som innan operationen. Med kryckor helt perfekt.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Nu var det länge sedan jag skev något så här kommer några rader.   Jag har haft en del problem med att höften varit stel och det hat tagit några steg för att komma igång. Jag hade en period för 6 månader sedan när jag hade kraftig smärta när jag ...

Julen förr året (2011) var jag nyopererad och gick mina korta promenader när resten av familjen åkte skidor. Nu är det andra bullar, nu är det jag som är först ut i backen. Det är inga problem att åka längd eller slalom. Jag känner inget, det är lite...

Nu är det 10 månader sen jag bytte höftled och har inte mått bättre på många år. Jag känner inget av höften längre, jag kan inte känna skillnad på höftlederna. Jag går obehindrat långa promenader, jag har till och med börjat jogga litegrann och det k...

Nu har jag blivit godkänd av sjukgymnasterna, tremånaderskontrollen gick utmärkt. Det tråkiga med det är att jag inte får gå till höftgruppen och träna mer. Jag får träna på egen hand. Sportlovet lockade med både slalom och längdåkning. Första åket i...